Summer SAD: come affrontare la depressione estiva con i benefici della biorisonanza

La depressione non si manifesta solo durante i mesi invernali; esistono forme di depressione che si aggravano proprio nella bella stagione. Citata per la prima volta dallo psichiatra Norman E. Rosenthal nel 1984 la Summer SAD, o depressione estiva, è un disturbo affettivo stagionale che consiste in particolari alterazioni dell’umore dovute a periodi dell’anno in cui i ritmi di vita abituali subiscono variazioni, proprio come in estate. Scopri perché accade, cosa puoi fare per superarla e come la biorisonanza può essere una soluzione efficace.

Che cos'è la summer SAD?

Il disturbo affettivo stagionale (SAD) è una forma di depressione che segue la ciclicità delle stagioni. Mentre la forma più comune è la SAD invernale, con sintomi che peggiorano in autunno e inverno, esiste anche la Summer SAD, meno frequente, che si manifesta in primavera e peggiora durante l'estate. La Summer SAD è
caratterizzata da episodi depressivi che si ripresentano ogni anno nello stesso periodo, influenzando profondamente il benessere emotivo delle persone che ne soffrono.

Benefici della biorisonanza per la summer SAD con il Check Up quantistico di Gioia Bertha:

• riduzione dello stress: aiuta a bilanciare i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress, migliorando l'umore generale;
• miglioramento del sonno: regola i ritmi circadiani, favorendo un sonno più riposante;
• aumento dell'energia: bilanciando le frequenze elettromagnetiche, aumenta i livelli di energia e riduce la stanchezza;
• supporto emotivo: regola i neurotrasmettitori come la serotonina, migliorando il benessere emotivo.

La Summer SAD è una condizione reale che può influenzare profondamente la qualità della vita durante i mesi estivi. È importante riconoscere i sintomi e affrontarli con strategie adeguate, tra cui l’accettazione delle proprie emozioni, la ricerca di supporto professionale e l'utilizzo di terapie innovative come la biorisonanza.
Questo approccio integrato può offrire un sollievo significativo, permettendo di vivere la stagione estiva in modo più sereno e appagante.

Come funziona la biorisonanza

La biorisonanza è una terapia non invasiva che utilizza le frequenze elettromagnetiche per aiutare a bilanciare il corpo e la mente. Questo approccio può essere particolarmente utile per chi soffre di Summer SAD. La biorisonanza funziona identificando le frequenze elettromagnetiche disturbate nel corpo e correggendole attraverso l'uso di apparecchiature specifiche. Ma come funziona la biorisonanza?

• diagnosi energetica: il dispositivo di biorisonanza Scio/Gioiabertha rileva le frequenze elettromagnetiche del corpo per individuare eventuali squilibri;
• riequilibrio energetico: una volta individuati gli squilibri, il professionista invia frequenze correttive per ripristinare l’equilibrio;
• monitoraggio: il trattamento è monitorato e adattato in base alla risposta del corpo, garantendo un approccio personalizzato.

Le cause della Summer SAD

Le vacanze, il caldo, le giornate più lunghe e il cambiamento delle abitudini possono essere fattori stressanti per alcune persone. Eventi mondani, luoghi di villeggiatura affollati e il senso di dover essere felici possono aggravare una condizione depressiva già esistente. Biologicamente, l'aumento della luce solare può alterare i ritmi circadiani, influenzando la produzione di melatonina e cortisolo, ormoni che regolano il sonno e lo stress, rispettivamente. Inoltre, un'eccessiva esposizione alla luce può provocare un'alterazione della serotonina, l'ormone del buonumore, contribuendo alla comparsa della depressione estiva.

I sintomi della depressione estiva

Chi soffre di Summer SAD tende a sentirsi fuori luogo, percependo la felicità degli altri con rammarico. I sintomi principali includono:

• umore depresso e apatia;
• insonnia;
• inappetenza e perdita di peso;
• agitazione e irritabilità;
• sensazione di solitudine, malinconia e vuoto;

Questi sintomi differiscono da quelli della SAD invernale, dove prevale la letargia e l'aumento di peso.

Chi è più a rischio

La Summer SAD può colpire chi è particolarmente devoto al lavoro e agli impegni, trovandosi a dover affrontare un periodo di pausa estiva che costringe alla riflessione e al confronto con il proprio mondo interno. Anche chi deve riorganizzare tempi e spazi domestici durante le vacanze scolastiche dei figli, o chi deve trascorrere più tempo con il coniuge con cui non ha un buon rapporto, può essere a rischio di sviluppare questa forma di depressione stagionale.

Affrontare la Summer SAD con il supporto della biorisonanza può fare la differenza. Prenota ora il tuo check up per iniziare un percorso verso un benessere equilibrato e sereno durante la stagione estiva.

Benessere su misura: prenota ora il tuo Check up di biorisonanza e riequilibrio energetico
Biorisonanza: la risposta alle domante più frequenti

Altri articoli che potrebbero interessarti

Malattie psicosomatiche: cosa sono e come guarirle
Il dolore dell’anima e i disturbi psicosomatici frequenti
Depressione: cause, sintomi e soluzioni efficaci per affrontarla