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Articoli sulla salute e il benessere (molto approfonditi e ricchi di consigli utili)

Articoli approfonditi su come mantenere la salute e il benessere il più a lungo possibile con le soluzioni naturali e olistiche più efficaci. Senza dimenticare la prevenzione di squilibri pisco-fisico-emotivo che se non trattati in tempo possono compromettere pesantemente la qualità della vita.

ansia e stress

Stress e ansia: cause, sintomi e soluzioni efficaci per affrontarli

Ti sei mai chiesto quanto incidono le emozioni sullo stato di salute? Forse ti stupirai venendo a conoscenza che l’ansia e lo stress sono i responsabili dell’80% dei nostri disturbi, tant’è che oggi sono state diagnosticate delle vere e proprie “malattie da stress” da non sottovalutare. In quest’articolo tante informazioni utili per imparare a conoscere meglio stress e ansia, i sintomi che provocano, e le soluzioni più efficaci per risolverli.

Pancia gonfia: cause, sintomi e rimedi naturali

Sono sempre più in aumento le persone che ogni giorno convivono con il fastidioso problema della pancia gonfia, ma quali sono le cause che la provocano? Quanto influiscono l'alimentazione, lo stress, l’ansia e le intolleranze alimentari? Quali i rimedi? Diversi sono i fattori che portano a questo insopportabile e fastidioso disturbo e solo identificandone le cause si può risolvere il problema. In questo articolo tante informazioni a riguardo.

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